|
Наступила
долгожданная весна. Столько стихотворений, песен, афоризмов ей посвящено! Люди
связывают с этим временем года красоту, молодость, свежесть и цветение. Вот
здесь у многих и начинаются проблемы. Слезящиеся глаза, опухший нос и насморк –
неприятные симптомы начавшейся аллергии. Они перекрывают всю радость от
весеннего солнышка, пения птичек и счастливых улыбок вокруг. Как сохранить весеннее настроение и
здоровье? ... Читать дальше » |
|
Недавние исследования подтверждают, что правильная диета может снизить
симптомы астмы и аллергии у детей. Отправляясь за покупками в следующий
раз, не забудьте положить в корзину правильные продукты.
Для лучшего роста и развития детям требуется два вида полиненасыщенных жиров - омегa-6 и омега-3. Омегa-6 в избытке содержится в кукурузе и подсолнечном Омега-3 есть в рыбе и грецких орехах. Если эти два компонента сбалансировать, они помогут детям легче переносить или избавиться от приступов аллергии. Австралийское исследование 574 детей обнаружило, что риск заболеть астмой у детей, к ... Читать дальше » |
|
Как побороть авитаминоз и депрессию
|
Казалось бы: солнышко стало поласковее, дни подлиннее, а какие трели устраивают за окном пернатые — просто бальзам на душу! А мы нет да и словим себя на мысли, что тяжко как-то работать, что нет сил — и вообще хочется в отпуск. Виной всему так называемое аффективное расстройство — нарушение эмоционального состояния. Притом авитаминоз, который возникает у большинства из нас к марту, не единственная его причина. Основных еще три: снижение иммунитета, повышение нервной возбудимости и, наконец, депрессия. К сча
|
Одиночество подрывает иммунитет, повышает риск гипертонии и возникновения болезни Альцгеймера. К такому выводу пришли ученые из Университета Чикаго. |
|
|
||||||||||||||||
| Copyright MyCorp © 2026 |
| Конструктор сайтов — uCoz |